Achtsamkeit und Meditation zu üben bedeutet immer und immer wieder zu versuchen, im Hier und Jetzt zu sein, zu versuchen in Balance zu bleiben oder zur inneren Balance zurückzufinden.

Mit zunehmender Balance und Gelassenheit treten auch „innere Kämpfe“ in den  Hintergrund, bei denen wir z.B. verzweifelt sind oder die uns antreiben. Achtsamkeit üben heisst auch zu versuchen, den jetzigen Augenblick und das ganze damit verbundene  Erleben in einer möglichst nicht wertenden, wohlwollenden und offenen Haltung anzunehmen.

„Wenn die Achtsamkeit etwas Schönes berührt, offenbart sie dessen Schönheit.
Wenn sie etwas Schmerzvolles berührt, wandelt sie es um und heilt es.“
Thich Nhat Hanh

Jeweils am Donnerstag im Meditationsraum im Kirchli von 19.30 – 20.30 Uhr.


Kontakt

Claude Bitterli, Pfarrer
Baslerstrasse 222
4123 Allschwil
061 481 33 50

Nächste Anlässe „Stille“

Dienstag, 10. März 2020, 18.00 Uhr
Sakraler Tanz
Kirchli

Mittwoch, 11. März 2020, 19.00 Uhr
Taizé-Gebet
Kirche St. Theresia

Donnerstag, 12. März 2020, 9.00 Uhr
Morgenbesinnung für Frauen
Kirchli


Beiträge „Stille“

 

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